De jonge moeder Sandrine vond zichzelf terug in het surfen.

Als moeder heb je het soms zwaar te verduren. Je cijfert je jezelf volledig weg voor je kinderen. Sandrine van Bennekom (34) dreigde zichzelf kwijt te raken en ze kwam zelfs in de ziektewet terecht. Totdat ze het surfen ontdekte: ,,Met het surfen kan ik mezelf weer opladen. Na een surfsessie kom ik als herboren het water uit. Dat doet zoveel voor me.’’

Via een voormalig vriendje kwam Sandrine van Bennekom in aanraking met het golfsurfen. Haar ex was bezeten van surfen en als ze hem wilde zien, dan moest ze wel surfen. ,,Het surfen stond bij hem op één’’, zo vertelt ze. ,,Hij gaf me ook wat surftips, maar hij wilde ook zelf golven pakken. Daardoor ging het surfen niet heel lekker.  Na zes jaar ging die relatie uit en verloor ik ook mijn aandacht voor het surfen. Totdat ik een paar jaar geleden met Tim, mijn huidige man, naar Bali ging en het surfen weer oppakte. Ik vond het heerlijk om weer in het water te liggen.’’

Haar leven was inmiddels behoorlijk veranderd. Sandrine was moeder geworden en ze heeft nu twee dochters van twee en vier. ,,Mijn kinderen zijn fantastisch, maar ik vond het ook heftig om kinderen te krijgen. Ik ben iemand die veel tijd investeert in vriendschappen en de mensen van wie ik hou. Maar ik merkte dat ik mezelf volledig verloor in het moederschap en het leven met de kinderen. Tegelijkertijd ben ik vorig jaar ook getrouwd en kreeg ik een nieuwe baan bij jeugdzorg.’’

,,Dat klinkt allemaal fantastisch, maar voor mij was het behoorlijk zwaar. Bij jeugdzorg kreeg ik van de leerlingen intense verhalen te horen en die moest ik wel verwerken. Maar thuis was ik gelijk weer met mijn eigen kinderen bezig, waardoor ik te weinig tijd nam voor mezelf. Ik ging volledig op in het leven van de leerlingen en van mijn eigen dochters en ik vergat mezelf. Totdat het echt niet meer ging en ik last kreeg van hartkloppingen.’’

Sandrine stopte met werken en ze ging in gesprek met een psycholoog. ,,Waar laad je nu echt van op, vroeg ze mij. Wat is een plus en kost je geen energie. Ik kon maar één ding bedenken en dat was surfen. Ik word zo blij als ik in het water lig en een paar golven pak. Dan kan ik even alles om me heen vergeten en ben ik alleen maar met het surfen bezig. Het voelt soms een douche. Alsof ik van buiten en van binnen volledig gewassen wordt en er weer helemaal fris uitkom. Ik stap als een herboren mens het water uit.’’

,,Het surfen werkt voor mij als een meditatie. Het liefst ga ik drie keer per week het water in en dan vind ik het fijn om met de surflessen van Tasha’s Surfcamp mee te doen. Die zijn zo gezellig en dan maak ik zelf ook veel progressie. Verder kun je het surfen zien als een metafoor voor het leven. Zo’n golf kan best groot zijn als hij op je af komt, maar als hij er eenmaal is, dan blijkt hij toch niet zo eng te zijn. Dat overkomt me in het leven zelf ook vaak.’’

,,Ik heb geen controle over de golven, maar ik kan er wel mee leren omgaan. Ik kan me er wel op voorbereiden. Als ik rommelig aan een golf begin, dan is de kans groot dat ik van mijn board afval. Maar als ik klaar lig en goed peddel, dan kan ik aardig surfen. Ik heb nu een veel betere balans gevonden in mijn leven. Natuurlijk hou ik zielsveel van mijn kinderen en mijn man, maar af en toe kies ik ook voor mezelf. En Tim geeft me daar gelukkig ook de ruimte voor. Zoals die momentjes op het water, dat ik even alleen met mezelf en de golven bezig ben. Daar kan ik intens van genieten en het geeft me genoeg energie om met de rest van het leven aan te gaan.’’

Ga mee op surfsafari naar Marokko!